Ponieważ lepiej jest zapobiegać niż leczyć, zalecamy korzystanie z profilaktycznej opieki zdrowotnej, dzięki której unikniesz choroby i wizyty w szpitalu. Regularne kontrole zdrowia są jednym ze sposobów na zapobieganie powikłaniom, ponieważ pomagają w wykrywaniu potencjalnych problemów na ich wczesnym etapie. Wiele kobiet przeżyło na przykład raka piersi, ponieważ lekarze wykryli go wcześnie dzięki rutynowym kontrolom lekarskim.
Ten artykuł opisuje 5 badań kontrolnych, które są istotne dla zdrowia kobiety.
Zadbaj o swoje oczy
Okulary są ważne pod wieloma względami. Służą do poprawy wzroku i mogą być noszone w różnych celach, takich jak ochrona przed promieniami UV, korygowanie krótkowzroczności lub ochrona oczu przed kurzem i zanieczyszczeniami. Bez nich ludzie nie są w stanie widzieć wyraźnie i doświadczają wielu niepotrzebnych trudności w życiu codziennym. Upewnij się, że wybierzesz idealną oprawkę pasującą do Twojego stylu i ciesz się ich wysokiej jakości okularami!
Badania przesiewowe w kierunku raka piersi
Regularne badania przesiewowe w kierunku raka piersi są niezbędne w przypadku każdej kobiety, ponieważ jest to jeden z głównych rodzajów nowotworów dotykających kobiety na całym świecie. Lekarz przeprowadzi badanie fizykalne (sprawdzenie guzków w piersi) i wykona mammografię przesiewową.
Jeśli w Twojej rodzinie były przypadki raka piersi, konieczne może okazać się wykonanie większej liczby badań przesiewowych. Zgodnie z obecnymi zaleceniami kobiety powinny zrobić pierwsze coroczne badanie przesiewowe w wieku 45 lat, a po ukończeniu 55 lat – co pół roku wykonywać mammografię. Zalecenia mogą się jednak różnić w zależności od kliniki.
Sprawdzanie poziomu cholesterolu
Kobiety w wieku powyżej 20 lat powinny wykonywać regularne badania przesiewowe pod kątem poziomu cholesterolu i trójglicerydów, jeśli należą do grupy wysokiego ryzyka choroby niedokrwiennej serca. Kobiety powyżej 20. roku życia mogą być badane co 4–6 lat. Odstępy między badaniami można jednak skrócić po 45. roku życia, ponieważ ryzyko chorób serca wzrasta wraz z wiekiem.
W dzisiejszych czasach nie musisz umawiać się na wizytę u lekarza ani osobiście odwiedzać szpitala w celu wykonania badań kontrolnych. Kliniki internetowe dysponują prostymi platformami, które umożliwiają pacjentom zdalną komunikację z lekarzem. Mogą również wysyłać zestawy testowe w dogodne miejsce, jeśli testy wymagają pobrania próbek. To internetowa strona oferująca usługi lekarskie i dostawę produktów z apteki do domu, niesamowite!
Ciśnienie krwi
Regularne badania przesiewowe mogą pomóc w uniknięciu chorób takich jak nadciśnienie czy wysokie ciśnienie krwi.
Lekarz może potwierdzić pozytywną diagnozę nadciśnienia tylko wtedy, gdy ciśnienie jest wyższe niż 140/90, ale zaleca się regularne kontrole w celu sprawdzenia, czy ciśnienie wynosi 120/80 lub mniej. Osoby, u których zdiagnozowano nadciśnienie, powinny również wykonać badanie glukozy we krwi, aby sprawdzić, czy nie mają cukrzycy.
Badania przesiewowe w kierunku raka okrężnicy
Kobiety w wieku powyżej 50 lat powinny wykonywać regularne badania przesiewowe w kierunku raka okrężnicy. Typowe metody badawcze to sigmoidoskopia lub kolonoskopia. Sigmoidoskopia polega na wykorzystaniu oświetlonej rurki i aparatu do badania dolnej części okrężnicy, podczas gdy kolonoskopia wykorzystuje dłuższą rurkę do sprawdzenia całej okrężnicy.
Jeśli nie należysz do grupy większego ryzyka raka okrężnicy lub jeśli lekarz nie stwierdzi problemu, sigmoidoskopię należy wykonywać co 5 lat, a kolonoskopię – co 10 lat.